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중년 여성 탄수화물 중독증, 나타나는 증상 및 중독증 없애는 비결 1. 탄수화물 중독증이란 음식 중독 또는 탄수화물 의존으로도 알려진 탄수화물 중독은 탄수화물이 풍부한 음식, 특히 설탕과 정제된 탄수화물이 풍부한 음식에 대한 개인의 강한 갈망과 소비를 설명하는 개념입니다. DSM-5와 같은 의학적 또는 정신의학적 분류에서는 공식적인 진단으로 인정되지 않지만, 탄수화물 중독의 개념은 맛이 매우 좋은 탄수화물이 풍부한 음식을 과식하는 것과 관련된 행동 패턴을 설명하기 위해 구어체로 자주 사용됩니다. 중년 여성은 호르몬 변화, 스트레스, 정서적 요인, 사회적 영향 등 다양한 요인으로 인해 탄수화물 중독에 특히 취약할 수 있습니다. 중년 여성의 탄수화물 중독에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 01. 호르몬 변화: 폐경 및 폐경기 전후와 관련된 호르몬 변동은 식욕 조절 및 음식 갈.. 2024. 3. 24.
수면 무호흡증이란, 중년 수면 장애 호흡 곤란 원인, 예방 개선 1. 수면 무호흡증이란 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 반복적으로 정지되거나 얕은 호흡이 나타나는 수면 장애입니다. 무호흡증으로 알려진 이러한 일시 중지는 밤새 여러 번 발생할 수 있으며, 이로 인해 정상적인 수면 패턴이 방해되고 다양한 증상과 건강상의 결과가 발생할 수 있습니다. 수면 무호흡증에는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA): OSA는 수면무호흡증의 가장 흔한 형태로, 대부분의 경우를 차지합니다. 수면 중에 목구멍 근육이 과도하게 이완되어 목 뒤쪽의 연조직이 허탈되어 상기도를 막을 때 발생합니다. OSA의 위험 요인에는 비만, 큰 목둘레, 상기도의 해부학적 이상, 코막힘, 노화, 남성, 가족력, 갑상선 기능 저하증 및 말단 비대증과 같은 특정 의학적 상태가 포함됩니다... 2024. 3. 23.
코로나 이후 나타나는 휴유증, 방치하면 나타나는 합병증, 부작용 주의 1. 코로나19 확진 환자의 회복 후 나타날 수 있는 다양한 후유증 일부 개인은 코로나19에서 회복된 후에도 다양한 증상과 합병증을 경험할 수 있으며, 이를 SARS-CoV-2 감염(PASC)의 급성 후유증 또는 "장기 코로나19"라고 통칭합니다. 이러한 후유증은 심각도, 지속 기간, 발현 정도가 매우 다양하여 다양한 장기 시스템과 건강 측면에 영향을 미칠 수 있습니다. 코로나19 확진 환자의 회복 후 나타날 수 있는 다양한 후유증에 대한 자세한 개요는 다음과 같습니다. 지속적인 기침: 일부 개인은 코로나19에서 회복된 후에도 계속해서 건조하거나 생산적인 기침을 경험할 수 있습니다. 숨 가쁨: 호흡 곤란 또는 호흡 곤란(특히 운동 시)은 지속적인 폐 염증 또는 손상으로 인해 일부 개인에게 지속될 수 있습.. 2024. 3. 22.
코로나 감염 이후 면역 체계 변화 원인, 감기 몸살 기침이 지속되는 증상 1. 코로나19 감염 이후 면역 체계가 변경되는 주요 원인 SARS-CoV-2 바이러스로 인해 발생하는 COVID-19는 감염 및 그에 대한 신체 반응과 관련된 여러 요인으로 인해 면역체계에 변화를 일으킬 수 있습니다. 코로나19 이후 면역 체계가 변경될 수 있는 몇 가지 주요 이유는 다음과 같습니다. 01. 바이러스 감염 및 염증 반응: 코로나19 감염 시 면역 체계는 바이러스에 맞서기 위해 강력한 반응을 보입니다. 여기에는 T 세포, B 세포, 자연 살해(NK) 세포와 같은 다양한 면역 세포의 활성화뿐만 아니라 염증성 사이토카인 및 케모카의 방출도 포함됩니다. 염증 반응은 바이러스를 제거하고 감염을 해결하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 염증이 과도하거나 지속되면 조직과 기관이 손상되어 급성 호흡.. 2024. 3. 21.

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