무지외반증 원인과 통증, 비수술적 치료와 수술치료, 교정기

무지외반증 원인과 통증, 비수술적 치료 및 수술 치료

무지외반증 원인과 통증, 비수술적 치료 및 수술 치료

무지외반증 원인과 통증

무지외반증(Hallux Valgus)은 발의 구조적 이상으로, 엄지발가락(무지, Hallux)이 바깥쪽으로 휘어지면서 발의 첫 번째 중족골(1st Metatarsal) 뼈가 안쪽으로 튀어나오는 상태를 말합니다. 이로 인해 발의 전반적인 모양이 변형되고, 통증이나 불편함을 초래할 수 있습니다.

무지외반증 원인
유전적 요인: 가족력이나 유전적 소인이 있는 경우 무지외반증이 발생할 확률이 높습니다.
신발 착용: 좁고 높은 힐의 신발을 자주 착용하는 것이 무지외반증의 주요 원인 중 하나입니다. 이러한 신발은 발가락에 압력을 가하고 비정상적인 정렬을 유도할 수 있습니다.
발 구조: 평발이나 높은 아치 등의 발 구조적 특성이 무지외반증을 유발할 수 있습니다.
여성: 여성에게서 더 흔하게 발생하는데, 이는 주로 신발 디자인과 관련이 있습니다.

무지외반증의 주요 증상
통증: 엄지발가락의 바깥쪽 혹은 첫 번째 중족골 부위에 통증이 있을 수 있습니다.
부기: 발의 변형으로 인해 발의 부위가 부풀 어오를 수 있습니다.
발가락의 변형: 엄지발가락이 다른 발가락과 겹치거나 비정상적으로 위치하게 됩니다.
굳은살: 발가락이 마찰을 받으면서 굳은살이 생길 수 있습니다.

 

무지외반증 진단 및 치료
무지외반증은 주로 임상적 진단을 통해 이루어집니다. 의사는 환자의 증상, 병력, 발의 외관을 평가하고, 필요에 따라 X-ray 촬영을 통해 뼈의 정렬 상태를 확인합니다. 무지외반증의 치료 방법은 증상의 정도와 개인의 생활 방식에 따라 다릅니다. 

무지외반증 원인과 통증, 비수술적 치료 및 수술 치료

무지외반증 비수술적 치료, 수술치료 

비수술적 치료

신발 교체: 발에 잘 맞고 편안한 신발로 교체합니다.
교정기 사용: 발가락 교정기를 착용하여 변형을 완화시킬 수 있습니다.
물리치료: 스트레칭 및 강화 운동을 통해 발의 근육과 인대를 강화합니다.
약물 치료: 통증이나 염증을 완화하기 위해 비스테로이드성 항염증제를 사용할 수 있습니다.

수수적 치료

수술적 치료는 비수술적 치료에 효과가 없거나 증상이 심한 경우, 수술을 고려할 수 있습니다. 수술 방법은 다양하며, 일반적으로 변형된 뼈를 교정하고, 필요에 따라 뼈를 절제하거나  재배치하는 방식으로 진행됩니다.
무지외반증 예방법
적절한 신발 선택: 발에 맞고 편안한 신발을 착용합니다.
정기적인 발 운동: 발가락을 스트레칭하고 강화하는 운동을 통해 발의 건강을 유지합니다. 평발이나 높은 아치 등의 발 구조적 문제를 조기에 발견하고 치료합니다. 무지외반증은 비록 흔한 질환이지만, 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 완화하고 일상생활의 질을 향상할 수 있습니다.

무지외반증 발가락 교정기

무지외반증 원인과 통증, 비수술적 치료 및 수술 치료

무지외반증 그냥 두면 악화됩니다. 정확한 진단은 전문가와 상담하시기 바랍니다. 비수술적 치료에서 발가락 교정기를 꾸준하고 지속적으로 사용하면 교정이 가능하다고 합니다.